L'achillée millefeuille, connue sous le nom latin Achillea millefolium, est une plante vivace aux feuilles finement découpées et aux fleurs blanches ou rosées. Utilisée depuis l'Antiquité pour ses nombreuses vertus médicinales, elle est aujourd'hui prisée en phytothérapie pour ses effets bénéfiques sur la santé. Séchée, elle conserve toutes ses propriétés thérapeutiques, idéale pour préparer des tisanes bienfaisantes.
 
Propriétés
L'achillée millefeuille est reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires, hémostatiques, et antispasmodiques. Elle est particulièrement efficace pour réguler le cycle menstruel et soulager les douleurs menstruelles. Ses propriétés digestives aident à apaiser les troubles gastriques tels que les ballonnements et les crampes d'estomac. De plus, elle favorise la circulation sanguine et peut être utilisée pour traiter les petites blessures et coupures grâce à ses propriétés cicatrisantes.
 
Utilisation
Pour une tisane bienfaisante, infusez une cuillère à soupe d'achillée millefeuille séchée dans 250 ml d'eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrez et consommez jusqu'à trois tasses par jour pour profiter de ses effets apaisants sur le système digestif et le cycle menstruel. L'achillée millefeuille peut également être utilisée en compresses sur la peau pour favoriser la cicatrisation des petites plaies et soulager les inflammations cutanées.